19/06/2024 às 18h00min - Atualizada em 20/06/2024 às 00h01min
Museu do Amanhã recebe Festival Energy Land
Festival Energy Land (RJ)
TATIANA DOMINGUES
Festival Energy Land (RJ)
Festival Energy Land (RJ) Um evento para você Des-conectar-se & Re-conectar-se Que tal tirar um dia para conectar corpo, espírito e mente? O Energy Land , evento realizado via Lei de Incentivo ao Esporte, Ministério do Esporte, Governo Federal Brasil União e Reconstrução, acontece no dia 11 de agosto no Museu do Amanhã (RJ). O evento une corrida, yoga e técnicas de respiração profunda, em uma jornada completa que te conduzirá para um equilíbrio ainda maior consigo mesmo! - Corrida: a primeira parte é colocar o corpo em movimento a partir da corrida. Com objetivo de se desconectar de tudo, a prática acontecerá dentro do parque e funcionará como aquecimento para início da aula de yoga. É o momento de suar a camisa e desligar a mente.
- Yoga: a segunda parte é colocar o corpo em equilíbrio. Com grandes nomes do yoga brasileiro, você terá a oportunidade de reconectar-se através de exercícios físicos e técnicas de respiração profunda que guiarão seu bem-estar.
- Meditação: A última parte ajuda a reduzir o estresse e a pressão sanguínea, aumentar o foco e estimular a criatividade, além de melhorar a insônia e os sintomas de depressão e ansiedade. Esse é o momento para prestar atenção em você e nas sensações do seu corpo.
Kit As inscrições já estão abertas no site da Running Land e você pode garantir seu kit a partir de R$ 49,00, além de uma linda camiseta, eco bag especial e o colar que será retirado na arena (após a corrida). Para cuidar da sua saúde de forma integrada, viva essa experiência única que combina yoga e corrida, além de conhecer os benefícios físicos e mentais das duas práticas. Confira a programação do evento: Abertura da arena: 7h Largada da corrida (5km) de aquecimento: 7h30 Abertura dos espaços: - Terra, Fogo, Água e Ar: 8h
- Espaço ar: Funcional
- Espaço água: Pilates Solo
- Espaço Fogo: Massagem
- Espaço Terra: Reflexologia
Abertura Palco: 8h20, comAngélica Banhara Programação Palco: - 8h30 – Superioga: Paulo Junqueira (45’)
- 9h20 – Acroyoga: Marian Heeren (45’)
- 10h10 – Hatha Yoga & Meditação: Leilane Lobo (45’)
- 11h – Encerramento do evento
Conheça nossos instrutores - Paulo Junqueira: Criador do Superioga, método de fortalecimento físico e mental.
- Angélica Banhara: Referência no jornalismo de bem-estar e estilo de vida saudável, colunista do Jornal O Globo - conduzirá nosso festival trazendo dicas.
- Leilane Lobo: Corredora e instrutora de yoga, sua metodologia foca em aliviar tensões emocionais e dores físicas crônicas.
- Marian Heeren: Instrutor de yoga há mais de 20 anos, é fundador do We Love Yoga e desperta atenção pelas aulas de AcroYoga.
Serviço Energy Land Local: Museu do Amanhã – Rio de Janeiro
Data: 11 de agosto de 2024
Distâncias: Apoio: EDF Apoio de Mídia: Band , Rádio Band News 90.3FM e Transamérica Ticketeria: Running Land
Clique aqui para mais informações! Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
TATIANA CRISTINA DE BARROS DOMINGUES
tatiana.domingues@nortemkt.com
Festival Energy Land (RJ)
